lunes, 29 de diciembre de 2014

Daniel 19 kilos menos!!!

DANIEL 19 KILOS MENOS

 
Aquí tenemos otro testimonio de que haciendo bien las cosas se consiguen muy buenos resultados!!
 
En Naturhouse Alboraya y Naturhouse Av. Campanar 8 te ayudamos a conseguir tu peso salud, con asesoramineto dietético personalizado y semanal, totalmente GRATUITO, y con Complementos Naturtales a base de plantas,frutas... 

domingo, 28 de diciembre de 2014

SORTEO CESTA NAVIDAD

 
SORTEO CESTA NAVIDAD valorada en más de 60€
 
Entre todos los que compren en nuestro Cdentro Naturhouse durante el mes de Diciembre
 
SUERTE!!1

miércoles, 24 de diciembre de 2014

LEVANAT PLUS

TU ALIADO PARA ESTAS FIESTAS.

A base de alcachofa ,rábano negro y manzanilla


Depura el hígado, diurético,hepatoprotector...

De venta en nuestro Centro Naturhouse

martes, 23 de diciembre de 2014

Postre Navideño

POSTRE NAVIDEÑO
Sólo necesitas fresas, plátanos, queso de burgos
 
 
 
FELIZ NAVIDAD

lunes, 22 de diciembre de 2014

ENSALADA NAVIDEÑA CON POLLO


-ENSALADA NAVIDEÑA DE POLLO-



Ingredientes:

•Una pechuga de pollo sin piel ni grasa
•Dos tomates...
•Una zanahoria grande
•Una patata mediana
•Media cebolla morada
•Hojas verdes al gusto (lechuga, espinaca, etc.)
•Sal y pimienta

Para el aliño:

•Una cucharada de mayonesa baja en calorías
•Una cucharada de yogur natural 0%
•Una cucharada de zumo de limón
•Una cucharada de zumo de naranja



Preparación:

Cuece al vapor la pechuga de pollo, la patata y la zanahoria hasta que todo esté en su punto. Corta todo en cubos y colócalos sobre un buen colchón de hojas verdes en un recipiente apto para ensaladas. No olvides añadir la cebolla cortada en pluma y también el tomate en cubos.

Para aliñar esta preparación, debes mezclar la mayonesa, el yogur, el zumo de limón y el de naranjas. Si te gustara con ese toque más frutal, sustituye la de limón por otra de naranja. Mezcla bien y adereza la ensalada con la mezcla. Para finalizar, infaltable, sal y pimienta. Así, tendrás una ensalada completa, deliciosa y perfecta para poner en la mesa de navidad.
 
FELIZ NAVIDAD

 


jueves, 18 de diciembre de 2014

Para mantener el Peso en Fiestas


oh oh oh


miércoles, 17 de diciembre de 2014

Crema de Piña con arándanos Rojos. ( Receta Navidad )

CREMA DE PIÑA CON ARÁNDANOS ROJOS

 (4 personas)





Tenéis a vuestra disposición esta deliciosa receta para que nos quede perfecta y poder sorprender a nuestro seres queridos estas Navidades!!!!!!!!



¿QUÉ SE NECESITA?
1 bote de piña al natural, 1 tarrina de crema de queso desnatada, 3 cucharadas de edulcorante líquido que encontrarás en tu Naturhouse, arándanos rojos.


ELABORACIÓN
Escurrir la piña, reservar 4 rodajas y colocar el resto en la batidora junto con la crema de queso y 3 cucharadas de edulcorante. Triturar todo bién.
Colocar las rodajas que has reservado en el fondo de cuatro copas y cubrir con la crema. Decorar con los arándanos rojos.



Valor nutricional: Energía: 449 Kcal (1877 kJ) 112 Kcal/persona (469 kJ/persona) Proteínas: 20% Lípidos: 3%, Carbohidratos: 76%




Qué aproveche!!

martes, 16 de diciembre de 2014

Recetas de cuento

Podéis dar rienda suelta a la imaginación y crear platos súper divertidos con personajes de cuentos.
Chulos verdad ?

lunes, 15 de diciembre de 2014

Domi Menos 17 kilos !!

Aquí tenemos otro caso espectacular de Objetivo alcanzado y lo más importante, el Mantenerlo en el tiempo.
Con constancia y perseverancia se puede conseguir llegar a tu Peso Salud.

En Naturhouse Alboraya-Av. Campanar 8  te ayudamos a consegurilo



Promos

Navidad

Tenemos un Plan Dietético especial para Navidad con el que

 disfrutaremos estas preciosas Fiestas, pero sin aumentar 

los Kilos !!






Aún estás a tiempo, ven a por el tuyo!!!

martes, 9 de diciembre de 2014

Ganadora Lote Productos Mes de Noviembre 2014

La ganadora del Lote productos del mes de Noviembre fue

SILVIA VIU en Nh Av. Campanar 8 




y     AMPARO NAVARRETE en   NH Alboraya



ENHORABUENA !!!!!!!!!!

jueves, 27 de noviembre de 2014

Otro ejemplo de superación


Isabel, de Barcelona, se ha quitado 21 KILOS en NATUR HOUSE


.
¡¡ Tú también lo puedes conseguir !!

sábado, 22 de noviembre de 2014

navidades y la cinta andadora


Un ejemplo claro de lo que no debemos hacer 


porque claro, se puede derramar el vino y estropearnos la máquina ;-)

viernes, 21 de noviembre de 2014

DOLORES 14 KG MENOS

Un claro ejemplo de que estar en el Peso Saludable, le sienta fenomenal a tu Cuerpo y a tu Mente!!!




miércoles, 19 de noviembre de 2014

Slimbel Reductor de Noche

¿POR QUÉ SLIMBEL REDUCTOR NOCHE 
FUNCIONA HASTA CUANDO DORMIMOS?


Esta crema de tratamiento está especialmente diseñada para eliminar la grasa localizada mientras duermes sin necesidad de hacer ejercicio. Potente acción diurética (eliminación de líquidos) y reductora de grasa.

Es la mejor ayuda en la noche para movilizar y reducir progresivamente las grasas acumuladas en abdomen y caderas, tan solo durmiendo y sin actividad física.

Además nos ayuda a prevenir la celulitis, mantener la piel tonificada e hidratada y por su acción antioxidante, ejerce un efecto antienvejecimiento de la piel.

Su composición en agua de mar, Gelidium (algas rojas), Algae (Alga parda) y Pelvetia, tres algas con una potente acción anticelulítica, aportan minerales favoreciendo la nutrición y remineralización de la piel. Su contenido en algas, aportan yodo por lo que tiene efecto lipolitico y, Pelvetia, ayuda a hidratar y ayuda a proteger de los rayos UVA por tus potentes radicales libres. También es rica en Coffea Arábica (Café) y Aceite de nuez del Árbol Karite. La cafeína actúa como reductor de grasa y el aceite de Karité favorece el masaje y la absorción de los demás principios activos.

Aporta suavidad y elasticidad en la piel.

Además su exclusiva textura de cremigel favorece la penetrabilidad del tratamiento hasta las capas más profundas de la piel, por lo que estas cualidades la hacen un tratamiento único, innovador y efectivo en nuestra lucha contra la grasa localizada.


Se debe aplicar con un intenso masaje en la zona a tratar antes de ir a dormir.
Tanto en hombres ( barriga ) como en mujeres (cadera pierna, barriga )


De venta en nuestro centro Naturhouse


martes, 18 de noviembre de 2014

Pingüinos

PINGÜINOS

Y qué mejor que unos simpáticos Pingüinos para conseguir que los más peques coman fruta.
aquí os dejam,os hoy con estos plátanos con chocolate y trocitos de lacasitos

Ideales!!

No te parece ?

Alcachofas rellenas de Pisto




ALCACHOFAS RELLENAS DE PISTO

INGREDIENTES: 
- 1 Kg de alcachofas
- 1 pimiento rojo o verde
- 1 calabacín
- 1 cebolla
- 1 bote de tomate natural triturado
- Aceite de Oliva
- Orégano
- Sal
- 1 limón
- Espárragos para decorar




1.- Limpiamos las alcachofas y le quitamos las hojas más duras. Las introducimos en una olla con agua, un chorro de zumo de limón y sal. Cocer durante 10 minutos aproximadamente, hasta que estén tiernas.
Una vez cocidas con cuidado las colocamos boca a bajo para que escurran todo el agua en un colador. Reservar.

2.- Limpiamos y cortamos las verduras en cuadraditos.

3.- Calentamos aceite de oliva y freímos primero la cebolla, a fuego medio, cuando cambie de color la retiramos.

4.- Añadimos el pimiento y lo freímos a fuego medio.

5.- Por último el calabacín. Reservamos

6.- En la misma sartén añadimos el tomate triturado y una cucharada de azúcar, dejamos cocer a fuego lento durante 25 minutos. Al terminar añadimos las verduras y dejamos cocer 15 minutos a fuego lento.

7.- Al final la sal.

8.- En una fuente colocamos las alcachofas y las rellenamos con cuidado de pisto. Decoramos con un espárrago y añadimos un chorro de aceite de oliva aromatizado con orégano. 




Podemos acompañar las alcachofas con un pescado a la plancha o incluso rellenarlas con pavo o atún junto con el pisto. Así conseguiremos una cena completa: verdura+proteína.

Que lo disfrutéis!! 

martes, 4 de noviembre de 2014

Y aquí tenemos a la Ganadora del lote de Productos 
Naturhouse AV.CAMPANAR 8 ( Revista Peso Perfecto, Boligrafo Natur , Pinza Nevera , Barrita sustitutivacomida,  Galletas Peipakoa )  de Octubre .


Nuestra enhorabuena para ......
 REME SANCHEZ







El próximo Lote puede ser tuyoooooooooooooooo.


Comprar y Cuidarse en Naturhouse AV. CAMPANAR nº8   tiene PREMIO 

Y aquí tenemos a la Ganadora del lote de Productos Naturhouse Alboraya ( Revistas Peso Perfecto, Boligrafo Natur, Monedero Natur, Podómetro , Pinza Nevera , Galletas Peipakoa )  de Octubre .

Nuestra enhorabuena para ......

CHARO DOLZ


El próximo Lote puede ser tuyoooooooooooooooo.


Comprar y Cuidarse en Naturhouse Alboraya tiene PREMIO 

martes, 14 de octubre de 2014

Levant Plus .
Complemento Natural a base de extracto de Alcachofa y Rábano Negro y Manzanilla  

globo de frutas y verduras


¿Quien se va a resistir a un viaje en este globo? yyyy a comerse estas magníficas verduras y frutas??




GLOBO DE FRESAS Y PLATANO CON APIO, ZANAHORIAS, QUESO Y UNAS GALLETITAS   


Porque acostumbrar a nuestros pequeños a comer frutas y verduras como algo habitual, es esencial para su futuro alimenticio vamos a ponérselo irresistible 



 y a viajarrrrrrrr a un sinfín de ricos y saludables sabores ¡¡

MANZANAS  si o no       ;-)

martes, 23 de septiembre de 2014

Plan Expres 2 semanas !

Empieza ya el Plan Dietético Expres 2 semanas, con el que dirás adiós a los kilitos de más de manera eficaz y responsable.

No lo dudes y empieza a verte y sentirte mejor, porque tú eres lo más importante.

jueves, 31 de julio de 2014

Benedicta con 13 kilos menos !





Gracias a Naturhouse puedes sentirte mejor ,quitandoté esos kilos de más que no son nada saludables !!!




Aperitivo fresco


Aperitivo super fresco a base de Bsicotte, Queso fresco y Sandia.     Simplemente refrescante y original, verdad?



Redunat Opuntia. Excesos


Complemento ideal para contrarrestar los excesos que tengamos en la semana . 

A base de una fibra procedente extracto de Cactus Higo Chumbo y Papaya





DeVenta en nuestro Naturhouse 

Ayudemos a los más peques a comer verduras


Original , verdad?

14 dias a dieta

Si piensas como ella , no te esperes másssss y vente a nuestro Naturhouse ! 


Te sorprenderás

martes, 22 de julio de 2014

Mari Carmen 20 kilos menos






Pero que bien sienta hacer las cosa bien como nuestra amiga Mº Carmen
20 kilos menos y se mantiene estupenda .

Lo importante no es la dieta sino el -mantenimiento de los buenos hábitos adquiridos

Ideas platos para Niños


 Aquí os dejamos con unas ideas para hace los platos de los niños más divertidos y apetecibles



Que chulos , verdad?

Podómetro económico



PODÓMETRO POR SÓLO  1, 55€ ( pilas incluidas )

Calcula las calorias, pasos Km y millas de forma rápida y sencilla

Operación Bikini

Aún estás a tiempo !!!!!

En sólo 3 semanas resultados visibles .

Planing organizado de comidas y cenas , variadas, fáciles y divertidas que te sorprenderán !!

y consigue nuestro libro de Recetas Primavera Verano

el champú es el culpable...

Te pasa a tí lo mismo ? ;-)

jueves, 17 de julio de 2014

Batido de Frutas Rojas


BATIDO DE FRUTAS ROJAS.






1. 500 g de frutos rojos: cerezas, frambuesas y grosellas.
2. El zumo de un limón.
3. Cubitos de hielo (una cubitera entera).








PREPARACIÓN:

1. Lavar muy bien las frutas y retirar los rabitos y los huesos de las cerezas.
2. Triturar los cubitos de hielo. 
3. Triturar también las frutas con el zumo de limón, hasta que tengan la consistencia de un puré.
4. Mezcla el hielo con el puré de frutas.

Vacaciones Sin Kilos de Más

                                            

¡¡¡¡¡VACACIONES SIN KILOS DE MÁS!!!!!
Ya algunos afortunados estáis de vacaciones disfrutando de los rayitos de sol, el sonido de las olas, el descanso en la playa, los chiringuitos.... en definitiva: el RELAX!!

Unos días, para algunos más que otros, de vida más sedentaria donde el desgaste físico es mucho menor y el aporte calórico mayor.

Disfrutad, gozar, pasarlo genial pero no olvidéis mientras tanto de vuestros aliados para volver sin un kilo de más, y seguir presumiendo de figura a la vuelta.


Buenas Vacaciones para todos aquellos que ya las disfrutáis!!!!!!!!!





Remolacha-Zanahoria




A base de extracto  de  zanahoria y remolacha. Ideal para potenciar el morenito además de proteger la piel 

un chiste?

Otra menera de no caer en la tentación ,  ;-)



Os presentamos a otro de nuestros ejemplos a seguir:
José Antonio, se ha quitado 25 KILOS en NATUR HOUSE.

¡¡ Tú también lo puedes conseguir !!


lunes, 30 de junio de 2014

Plan Detox 2 Semanas




Plan  Detox 2 semanas .

 No hace falta coger cita , pasaté por nuestro Naturhouse y te daremos las Pautas Nutricionales para seguir este plan y los Complementos adecuados para ello ( extracto de alcachofa , diente de león... ) .

Adecuado para cualquier época del año, antes y/o después del Verano, Navidades, Semana Santa, Vacaciones, Celebracionbes ( Boda... )

jueves, 26 de junio de 2014

Aliados contra la Celulitis




Tenemos los aliados CONTRA LA CELULITIS.

Compuestos naturales específicos para reducir esa incómoda piel de naranja...


Tenemos el complemento ideal para tí .

martes, 24 de junio de 2014

Ejemplo de Constancia

¡¡¡ CASO REAL NATUR HOUSE !!!

Ana, de Ferrol
, se ha quitado 20 KILOS en NATUR HOUSE.

¡¡ Tú también lo puedes conseguir !!

Un poco de humor...


    Naturhouse Av. Campanar Nº 8

    siguenos en facebook siguenos en Twitter

    Naturhouse Alboraya

    siguenos en facebook siguenos en Twitter